5 consejos para abordar el cuidado en su currículum
Ser cuidador puede darle la sensación de haber hecho lo correcto y un vacío evidente en su currículum. ¿Ahora que?
Quizás decidiste quedarte en casa para criar a tus hijos. O tal vez un miembro de la familia no se encontraba bien y necesitó su cuidado y atención durante varios meses o años.
Hay miles de historias individuales detrás de la difícil decisión de dejar un empleo de tiempo completo. Sin embargo, algo que los une a todos es que los cuidadores con una brecha laboral en su currículum comparten la misma aprensión cuando llega el momento de volver a trabajar. ¿Cómo deberían presentar el tiempo que dedican al cuidado de un miembro de la familia? ¿Sería mejor ocultar la brecha de empleo? ¿Se les reprochará la decisión de abandonar el mercado laboral?
Estas preguntas afectan a más personas de las que imagina. Según un estudio de RAND Corporation, el valor del cuidado informal para familiares mayores vale más de 500 mil millones de dólares. A modo de contexto, esta estimación excede el precio total de los hogares de ancianos y los centros de asistencia sanitaria profesional. Al mismo tiempo, las investigaciones han demostrado que el número de madres que abandonan el mercado laboral para criar a sus hijos también está aumentando. Combine estas dos tendencias y la brecha en su currículum de cuidador ya no parecerá tan solitaria.
Dicho esto, quienes regresan al trabajo aún tienen que descubrir cómo presentar su trayectoria profesional general de la mejor manera. El cuidado tiene un enorme valor económico y emocional, pero muchos no están seguros de cómo incluirlo en su currículum.
Esto es lo que necesita saber para abordar sus deberes de cuidador en su currículum.
Se honesto
Pregúntale a cualquier gerente de contratación o profesional de recursos humanos y te dirá que prefieren la honestidad en los currículums y durante el proceso de entrevista. Esto no incluye sólo ser sincero sobre los títulos obtenidos y los puestos ocupados; La honestidad también incluye evitar tácticas y trucos engañosos.
Por supuesto, siempre tienes la opción de minimizar visualmente la brecha laboral eliminando meses de tu currículum. También podría considerar cambiar de un formato de currículum cronológico tradicional a un formato de currículum funcional, que puede desviar la atención de las lagunas. Sin embargo, los gerentes de contratación experimentados se darán cuenta de sus esfuerzos por ocultar una interrupción en el historial laboral e incluso pueden degradar su currículum por la aparente falta de transparencia. El mejor curso de acción para la mayoría de los profesionales es dar cuenta de todo el tiempo y presentarlo de una manera que fluya naturalmente.
Acepte la brecha laboral en su currículum
Más allá de presentar claramente su experiencia como cuidador en el currículum, tómese el tiempo para hacer las paces con ella. Saltarse este paso puede nublar su proceso de búsqueda de empleo y llevarlo a poner sus miras bajas, descontar su valor o incluso descalificarse de oportunidades ideales.
Como ocurre con la mayoría de las cosas, a menudo somos nuestros peores críticos cuando se trata de trayectorias profesionales. Recuerde que la brecha en el currículum puede parecer deslumbrante ante sus ojos, y algunos gerentes de contratación podrían desaprobar una interrupción en su ejercicio profesional. Sin embargo, la mayoría de los empleadores no se lo reprocharán. Después de todo, los gerentes de contratación son humanos con sus propias vidas familiares y decisiones difíciles. Confíe en el proceso, presente su mejor caso y deje que el posible empleador tome su propia decisión.
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Encuadre cuidadosamente su tiempo como cuidador
Piense detenidamente cómo presenta su experiencia como cuidador dentro de las secciones de experiencia laboral, habilidades y objetivos de su currículum. Generalmente, es mejor brindarle a su posible empleador los datos básicos de lo que lo mantuvo sin trabajo. Exactamente cuánto revelar depende de su nivel de comodidad y su mejor criterio. Si no revela nada, el lector será propenso a llenar los vacíos con conjeturas, un enfoque que no le otorga control sobre el resultado. Por otro lado, demasiados detalles pueden llamar excesivamente la atención sobre la brecha laboral y desviar la atención del resto de su historia profesional.
A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo podría presentar el tiempo dedicado a cuidar a un miembro de la familia.
Cuidador (junio de 2015 – septiembre de 2017)Tiempo sabático para ser padre y madre que se queda en casa.OExcedencia (junio 2017 – marzo 2018)Cuidador de un familiar con una enfermedad terminal. Las responsabilidades incluían programar citas médicas y cuidados paliativos a domicilio, custodia financiera y coordinación legal del patrimonio.
El hilo común entre estas descripciones de muestra es que son objetivas, breves y concretas. Recuerde que no es necesario que revele todos los detalles, como el diagnóstico exacto o el resultado de la persona a la que estaba cuidando. Proporcione suficiente color para ayudar al empleador a comprender qué ocupó su tiempo y deje que el resto se aborde durante la entrevista.
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Habilidades de cuidador en su currículum: ¿incluirlas o omitirlas?
Cuidar a un niño pequeño o a un padre enfermo requiere un conjunto único de habilidades valiosas. Multitarea, puntualidad, capacidad para tomar decisiones bajo presión, gestión de calendarios y presupuestos: la lista sigue y sigue.
La gran pregunta es: ¿deberías incluir esas habilidades en tu currículum?
La respuesta corta es: depende. Si su experiencia durante la licencia fue relevante para el puesto que busca, enumere las habilidades que utilizó o desarrolló.
Por ejemplo, si se tomó un año libre para cuidar a su padre enfermo y desarrolló habilidades que lo convierten en un excelente candidato para un puesto de enfermería, inclúyalos. En esta situación, sería muy relevante tener experiencia práctica en el manejo de medicamentos, asistencia con las actividades de la vida diaria, coordinación de fisioterapias y liderazgo de recreación terapéutica. De manera similar, si está buscando un puesto en una organización sin fines de lucro que incluya responsabilidades de recaudación de fondos, su éxito en la organización de una subasta silenciosa en beneficio del programa de teatro de su hija en una escuela local podría resaltar sus fortalezas.
Sin embargo, si la experiencia no está directamente relacionada, no te sientas obligado a forzar el ajuste. En su lugar, concéntrese en cualquier desarrollo profesional formal e informal que haya realizado durante su tiempo fuera de la fuerza laboral. Eso podría incluir cursos en línea, seminarios de educación continua, conferencias, estudios independientes, redes profesionales y más.
Concentrarse en el futuro
Un error común en el currículum de muchos profesionales que se tomaron un tiempo fuera de la oficina es que se centran demasiado en la brecha laboral. Esto sucede a menudo a expensas de utilizar el currículum y la carta de presentación para destacar otras experiencias que los posicionan como un candidato perfecto para el puesto. Esto es perfectamente comprensible, sobre todo si la interrupción del cuidado es lo más reciente que ha ocurrido en tu carrera profesional. Sin embargo, debes entrenarte para ver la brecha en el currículum como solo un paso en tu historia profesional general.
He aquí un ejercicio que podría resultar útil. Imagínese, dentro de 30 o 40 años, repasando su carrera. Desde ese punto de vista, su brecha en el cuidado es realmente un puente entre tramos gratificantes y satisfactorios de empleo profesional. La decisión de cuidar de la familia es una parte importante de su historia personal y una ventana a sus valores, ¡pero no tiene por qué definir lo que sucederá a continuación en su carrera!
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